戲劇治療

在日常生活中，我們時常帶著「無形的面具」面對世界。但你知道嗎？在戲劇治療（Drama Therapy）中，透過實際創作與戴上面具，不只能幫助我們更深入了解自己，還能帶來深刻的情緒釋放與內在轉化。 面具創作：來自文化與靈性的療癒傳統...

戲劇治療（Drama Therapy）是一種融合藝術與心理治療的方法，透過戲劇、角色扮演、故事創作與表演等活動，協助個人探索內心世界、表達情緒、重塑經驗，從而促進心理健康。這種方法強調「行動中的治療」，讓人不僅用語言，更透過身體、聲音和想像力來處理心理困擾。 ...